50 activités de méditation pour toute la famille

activit s de m ditation pour toute la famille b Un guide pour aider les parents et les enfants d s ans faire face l agitation aux d bordements motionnels et bien vivre l instant pr sent La m ditation et la pleine conscience des outils simples

  • Title: 50 activités de méditation pour toute la famille
  • Author: Catherine Lannoy
  • ISBN: 2092787837
  • Page: 118
  • Format: broch
  • b Un guide pour aider les parents et les enfants d s 3 ans faire face l agitation, aux d bordements motionnels et bien vivre l instant pr sent La m ditation et la pleine conscience des outils simples et efficaces pour se concentrer pour mieux apprendre, appr cier l instant pr sent, bien vivre avec les autres, prendre soin de soi, se relaxer, accueillir et reconna tre ses motions, apprendre se calmer, duquer la compassion, contempler le monde, respirer en pleine nature

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