Rohkost für Einsteiger (GU Ratgeber Gesundheit)

Rohkost f r Einsteiger GU Ratgeber Gesundheit Die Ernhrung mit rohen Frchten und Pflanzen ist so alt wie die Menschheit selbst Der Ratgeber zeigt wie sich auch heute der positive Effekt von Rohkost auf Gesundheit und Wohlbefinden mit kulinarisch

  • Title: Rohkost für Einsteiger (GU Ratgeber Gesundheit)
  • Author: Chantal Sandjon
  • ISBN: -
  • Page: 347
  • Format:
  • Die Ernhrung mit rohen Frchten und Pflanzen ist so alt wie die Menschheit selbst Der Ratgeber zeigt, wie sich auch heute der positive Effekt von Rohkost auf Gesundheit und Wohlbefinden mit kulinarischer Abwechslung und Kreativitt in der Kche verbinden lsst Dank Rohkost bleiben Vitamine, Mineralstoffe und Enzyme im Lebensmittel erhalten Aufgrund der vielen Ballaststoffe verbessert sich die Darmfunktion und der Cholesterinspiegel sinkt Auerdem ist Rohkost von Natur aus kalorienarm und hilft so beim Abnehmen Die Autorin Chantal Sandjon prsentiert das neue, rohe Lebensgefhl undogmatisch, alltagstauglich und mit Genuss Garantie Das ein bzw dreiwchige Rohkost Programm erleichtert den Einstieg ohne zu berfordern, denn es bietet auch Raum fr Gekochtes, dank der Zwei Drittel Regel Mehr als 60 se und herzhafte Rezepte beweisen wie abwechslungreich Rohkost sein kann.

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    Rohkost für Einsteiger (GU Ratgeber Gesundheit)

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